En el consultorio se da inicio a la atención Psicológica cuando el consultante llega porque no se siente bien emocionalmente, tiene pensamientos intrusivos o distorsionados que le afectan su diario vivir alterando sus relaciones(consigo mismo o su entorno) o tiene algún problema de conducta y por ello decide consultar al psicólogo.

Es ahí donde teniendo en cuenta las dificultades que le Agobian se da inicio a la evaluación identificando la problemática con lo cual obtenemos un diagnostico que permitirá plantear unos objetivos acordes al manejo de dichas dificultades facilitando la resolución de los diferentes conflictos; es ahí, dentro del proceso de intervención que se inicia el tratamiento del cual hacemos uso de los diferentes recursos, terapias o técnicas en beneficio del ser humano; entre ellas acogemos ampliamente la terapia cognitivo conductual (TCC) a través de la cual se ayuda al consultante a comprender la triada entre Pensamiento, Emoción Y Conducta. En esta Terapia nos enfocamos en resolver los problemas actuales del paciente o consultante, y los motivos que lo(a) Agobian.

La terapia cognitivo conductual se utiliza para tratar una serie de trastornos. Entre ellas: las obsesiones, las adicciones, las fobias, la ansiedad, y la depresión, entre otras. Es una forma de guía y ayuda para que el consultante o paciente entienda cómo interactúa sus pensamientos, sentimientos y conductas permitiéndose cambiar la forma cómo piensa (cognitivo) y cómo actúa (conductual) y estos cambios positivos indudablemente le ayudara a sentirse mejor.

En la actualidad a través de las diferentes y profundas investigaciones sabemos que los Pensamientos, Emociones y Comportamientos influyen de manera directa en nuestro cuerpo físico, en nuestro organismo, el cual si la interacción entre esta triada se da de manera negativa este cuerpo físico se altera o enferma.

Esp. Gladys Stephannie forero

Magister internacional en Neuropsicología
Psicoterapeuta Cel: 3178177190
Centro de Neurosanación Ananzada

Facilitando Los Mecanismos Mentales que Trabajan Continuamente, en Nuestro Equilibrio.

TERAPIA DE RELAJACIÓN : El estrés es la reacción de nuestro organismo ante una demanda o reto; es bien conocido que estamos en un mundo de exigencias, de sobre cargas y presiones; los afanes del diario vivir y las diversas dificultades que se nos presentan nos acarrea problemas de salud como lo es el estrés crónico el cual se desencadena en un estado de tensión física o emocional que provoca fatiga tanto a nivel físico como mental. Es por ello que se hace necesario darnos un pequeño descanso para liberarnos de toda esa tensión por ello es fundamental la terapia de relajación la cual es un método terapéutico que se realiza a través de diferentes técnicas creando estados mentales óptimos dirigidos a disminuir el estrés y la ansiedad. La terapia de relajación es utilizada por los profesionales de la salud mental que permite al ser humano restaurar la armonía y ayuda a crear condiciones para una vida tranquila.

Esp. Gladys Stephannie Forero
Psicóloga-Neuropsicologa
Cel: 3178177190
Centro de Neurosanación Avanzada
Facilitando Los Mecanismos Mentales
Que permite Nuestro Equilibrio.